El masaje infantil proporciona muchísimos beneficios tanto a la mamá como al bebé. En este artículo te explicamos cuáles son estos beneficios del masaje infantil, así como en qué momento es mejor realizarlo o cuánto debe durar.
¿Qué es el masaje infantil?
• El masaje infantil es un lenguaje no verbal, una forma que la mamá tiene a su disposición para transmitir afecto y ternura.
• El niño experimenta, con el masaje, una sensación de bienestar no sólo física, sino también emocional.
• Para la mamá, el masaje a su bebé
no sólo le permite proporcionar a su hijo un mayor bienestar físico y
emocional, sino que también es una forma de conocerle mejor y
de captar más rápidamente sus estados de ánimo.
¿Cuál es el momento ideal del día para hacer un masaje al niño?
• ¡Cuándo se quiera! El
masaje en los niños más pequeños se puede hacer, por ejemplo, después del
baño del bebé, al vestirlo, cuando se le cambia el pañal...
• También puedes masajearle sobre la cama, antes y después de la tetada.
¿Cómo masajear al niño en caso de cólicos?
• El problema de los
cólicos de los bebésno se supera del todo con el
masaje, pero sí que se puede ayudar al niño a que se sienta mejor.
•
Lo importante es hacer movimientos rotatorios sobre el abdomen, que
vayan en el sentido de las agujas del reloj, y es mejor empezar desde
arriba con la palma de la mano bien abierta.
• Puedes
tumbar al pequeño sobre una cama o sobre una superficie de apoyo,
ponerlo boca arriba y, con las manos, debes flexionar las piernas hacia
la parte interior (como las ranitas).
¿En qué posición debe estar el niño durante el masaje?
• Es importante que, sin hacer movimientos innaturales o forzados, cambies las posiciones para
darle el pecho, para hacerle mimos y para darle
masajes al bebé: se beneficiará también el desarrollo de su simetría.
• Si
se deja a un niño pequeño siempre en las mismas posiciones, éste
adquirirá, con el tiempo, hábitos posturales demasiado rígidos.
¿Y para los niños más movidos?
• Lo ideal es hacerles adoptar la posición buda. Cuando el
niño está agitado,
es necesario cogerle en brazos, hacer que se siente cogiéndole las
piernas y entrecruzándoselas, como si adoptase la posición tipo buda, y
dejando la espalda apoyada sobre tu cuerpo y a él la posibilidad de
mirar al mundo.
¿Cuánto debe durar un masaje?
• Será el
niño mismo quien se lo haga saber a la mamá cuando esté cansado, mostrándose un poco nervioso y molesto.
